درمان کولیک نوزادان
کولیک یک عارضه بسیار شایع در بین نوزادان تازه متولد شده است که معمولا از هفته دوم تولد تا پایان چهار ماهگی ادامه دارد. این شرایط هم باعث ناراحتی و بی خوابی‌های شدید نوزادان می‌شود و هم استرس و فشار زیادی را به والدین وارد می‌کند. محققان و پزشکان اطفال هنوز دقیقا نمی‌دانند که علت کولیک نوزادان چیست و چه عواملی موجب بروز این مشکل می‌شود. به همین دلیل هم هیچ درمان قطعی برای کولیک وجود ندارد. روش های موجود، همگی در راستای تسکین علائم و بهبود شرایط نوزادان هستند. البته ممکن است بسته به شرایطی که هر نوزاد دارد، برخی از تکنیک های درمان کولیک برای آنها موثر باشد. در این مقاله به بررسی تمامی گزینه‌های موجود برای درمان کولیک نوزادان می‌پردازیم.
راه‌های درمان کولیک نوزاد چیست؟
هنوز محققان نتوانسته‌اند یک درمان صد در صد و تضمینی برای کولیک نوزادان پیدا کنند. داروهای کولیک متعددی در بازار وجود دارد که نمی‌توان گفت این داروها چقدر موثرند. از آن جایی که کولیک به خودی خود بهبود می‌یابد، بسیاری از والدین ممکن است تمایلی به مصرف این داروها نداشته باشند. قبل از هر چیزی باید مطمئن شوید که عامل دیگری موجب ناراحتی و گریه نوزاد شما نشده است. قبل از هر چیزی برای بهبود شرایط نوزادان، عوامل زیر را در نظر بگیرید:
- مطمئن شوید که کودک سیر است، اما بیش از حد به کودک غذا ندهید
- در صورت دادن شیر خشک به نوزادان، از سازگاری آن با گوارش کودک مطمئن شوید
- در صورت شیردهی، در مصرف برخی از داروها و مواد غذایی محتاط باشید
در ادامه می‌توانید از گزینه‌های درمانی زیر برای رفع کولیک نوزادان کمک بگیرید. در کل راه‌های درمان کولیک نوزادان شامل موارد زیر است:
- درمان دارویی کولیک
- درمان گیاهی یا درمان طب سنتی کولیک نوزادان
- درمان‌های خانگی کولیک
- رژیم غذایی و درمان قولنج نوزادان
- تغییر شیر خشک نوزاد
- استفاده از شیشه شیرهای ضد کولیک برای نوزادان
- درمان یبوست نوزاد برای رفع کولیک
درمان دارویی کولیک
داروهای متعددی در داروخانه وجود دارد که می‌توان از آنها به عنوان قطره ضد کولیک برای درمان قولنج نوزادان استفاده کرد. این قطره‌ها شامل قطره‌های پروبیوتیک‌ها، قطره‌های تسکین دهنده نفخ یا داروهایی به نام گریپ واتر هستند. میزان اثربخشی این قطره‌ها دقیقا مشخص نیست. یک مطالعه نشان داد که قطره‌های از بین برنده نفخ ممکن است بتوانند علائم کولیک را در بسیاری از نوزادان کاهش دهند. قطره‌های سایمیتیکون هم برای تسکین علائم تجویز می‌شوند. در صورتی که می‌خواهید از این قطره‌های ضد کولیک برای نوزادتان استفاده کنید، حتما با یک متخصص اطفال در این زمینه صحبت کنید و به هیچ عنوان بدون نظر پزشک، به کودکتان دارو ندهید.
درمان گیاهی یا درمان طب سنتی کولیک نوزادان
در طب سنتی و گیاهی هم یک سری روش‌ها برای درمان و تسکین علائم کولیک نوزادان وجود دارد. برخی از روغن‌های گیاهی برای رفع کولیک استفاده می‌کنند و گروهی هم روی مصرف دمنوش یا جوشانده‌های گیاهی تاکید دارند. برای مثال، اسطخودوس یکی از ترکیباتی است که در طب سنتی از آن برای درمان کولیک نوزادان استفاده می‌شود. یکی دیگر از ترکیبات پرکاربرد در طب سنتی برای رفع کولیک، جوشانده عناب است. با این حال باید توجه داشت که هیچ یک از این ترکیبات از نظر علمی ثابت نشده اند و نباید بدون نظر پزشک، آنها را به نوزاد داد. یک سری داروهای گیاهی هم وجود دارند که از آنها برای درمان کولیک نوزادان استفاده می‌شود. برای مثال برخی از این داروها حاوی بابونه یا اسطوخودوس هستند که ممکن است به تسکین علائم کولیک کمک کنند. در خصوص اثربخشی و میزان ایمن بودن این داروهای گیاهی برای نوزادان هم مطالعاتی صورت نگرفته و بهتر است بدون مشورت با پزشک از این داروها استفاده نکنید.
درمان‌های خانگی کولیک
یک سری روش های خانگی هم ممکن است برای رفع کولیک یا مدیریت علائم ناشی از آن موثر باشند. درمان‌های خانگی که می‌توانند روی بهبود علائم کولیک تاثیر داشته باشند، شامل موارد زیر است:
- تغییر موقعیت خواب نوزادان
- ماساژ دادن نوزاد
- آرامش دادن به نوزادان
- تغییر در رژیم غذایی
تغییر موقعیت خواب نوزادان
یکی از توصیه‌های موثر برای مدیریت گریه‌های شدید کولیک، تغییر دادن موقعیت خواب نوزاد است. برخی از والدین می‌گویند که با قرار دادن نوزاد در موقعیت‌های مختلف، برای مثال قرار دادن سر نوزاد روی سینه یا شانه مادر، تا حدودی گریه کودک کمتر شده است. حتی برخی توصیه می‌کنند که کودک را سرپایی بخوابانید یا این که از قنداق یا گهواره برای خواباندن کودک استفاده کنید. با این حال توجه کنید که به هیچ عنوان نباید کودک را به شکم یا پهلو بخوابانید و نوزادان باید همیشه به پشت بخوابند. خوابیدن به شکم یا پهلو باعث می‌شود اکسیژن کافی به نوزاد نرسد و خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد وجود دارد. شما می‌توانید کودک در حال گریه را روی شکم، روی پاهایتان بخوابانید و پشت او را بمالید. ممکن است این فشار روی شکم برای آنها آرامش بخش باشد.
ماساژ دادن نوزادان برای تسکین علائم کولیک
تجربیات اکثر والدینی که نوزاد کولیکی داشته‌اند نشان می‌دهد که ماساژ دادن یک راهکار موثر برای مدیریت علائم قولنج است. شما می‌توانید با ماساژ سر نوزاد یا پشت او شروع کنید. ماساژ آهسته پیشانی می‌تواند تحریک پذیری کودک را کاهش دهد. ماساژ کمر یا شکم نوزادان هم می‌تواند به دفع گاز جمع شده داخل شکم و بهبود شرایط خواب آنها کمک کند. ماساژ دادن کف پا یا ماساژ دادن کودک بعد از حمام آب گرم از دیگر راهکارهایی است که می‌تواند به تسکین علائم کولیک در نوزادان کمک زیادی کند. شما می‌توانید از روغن‌های مخصوص نوزاد برای ماساژ دادن آنها استفاده کنید. بعضی از این روغن‌ها حاوی ترکیبات آرامش بخشی هستند که بعد از ماساژ دادن نوزاد، آنها به شدت احساس راحتی و آرامش بیشتری خواهند داشت.
استفاده از تکنیک های آرامش بخش برای رفع کولیک نوزادان
زمانی که کودک از شدت گریه کلافه و ناراحت است، ایده خوبی است که با کمک برخی تکنیک های آرامش بخش، نوزادتان را آرام کنید. این روش‌ها متفاوتند و ممکن است برای هر نوزادی، یکی از آنها موثر باشد. در کل می‌توانید از تکنیک های زیر جهت آرام کردن نوزاد کولیکی کمک بگیرید:
- نوزاد را بیشتر در آغوش بکشید
- سعی کنید سر نوزاد را روی سینه یا شانه بگذارید
- تاب دادن نوزادان، چه در بغل والدین و چه در گهواره ممکن است آنها را آرام‌تر کند
- آواز خواندن یا صحبت کردن به نوزادان آرامش می‌دهد
- پخش موسیقی آرامبخش و ملایم
- نوزاد را در کالسکه بگذارید و بچرخانید
- برخی از کودکان با نشستن و دور خوردن در ماشین آرام می‌شوند
- استفاده از نویزهای سفید
- استفاده از صداهای آرام برای تسکین نوزادان
- استفاده از پستانک برای برخی نوزادان آرام بخش است
- برخی از نوزادان با صداهایی مانند صدای جاروبرقی، سشوار یا لباسشویی آرام می‌شوند
- نوزاد را قنداق کنید یا این که در یک پتوی نرم آنها را بپیچید و به آرامی تکان دهید
رژیم غذایی و درمان قولنج نوزادان
تغییر در شیوه‌های تغذیه تا حدودی می‌تواند به تسکین علائم کولیک کمک کند. شما نباید به نوزاد در حالت خوابیده شیر دهید و سعی کنید همیشه کودک را در حالت عمودی قرار دهید. از طرفی حتما بعد از شیر خوردن، آروغ نوزاد را بگیرید و از در صورت استفاده از شیشه شیر، حتما از مدل‌های ضد کولیک استفاده کنید. تغییرات رژیم غذایی را امتحان کنید و ببینید که با مصرف کدام غذاها، شدت حملات کولیک نوزاد بیشتر می‌شود. در صورتی که کودک آلرژی غذایی خاصی داشته باشد، پزشک می‌تواند با تشخیص این موضوع به شما کمک کند تا به این طریق مشکلات ناشی از کولیک را در نوزاد کاهش دهید. البته تغییر رژیم غذایی مادر تنها برای نوزادانی است که از شیر مادر تغذیه می‌کنند.
تغییر شیر خشک نوزاد
اگر نوزاد شما از شیر خشک تغذیه می‌کند، ممکن است به دلیل عدم سازگاری با شیر خشکی که استفاده می‌کنید یا عدم تحمل پروتئین شیر، دچار کولیک شده باشد. بنابراین شاید تنها با امتحان کردن یک شیر خشک دیگر یا حتی استفاده از شیر خشک‌هایی که فاقد پروتئین گاوی هستند بتوانید تا حدودی علائم کولیک نوزاد را تسکین دهید.
مزیت‌های استفاده از شیشه شیر ضد کولیک
یکی دیگر از راهکارهایی که می‌توانید برای درمان کولیک نوزادان آن را امتحان کنید، استفاده از شیشه شیرهای ضد کولیک است. نحوه طراحی این شیشه شیرها به نحوی است که هوای کمتری حین شیر خوردن وارد معده نوزادان می‌شود و به این ترتیب با کاهش احتمال نفخ، حملات کولیک هم کاهش می‌یابد. سرشیشه این شیشه شیرها به شکلی است که به صورت کامل در داخل دهان نوزاد قرار می‌گیرد و در نتیجه کمترین میزان هوا همراه با شیر خوردن وارد می‌شود. این ویژگی‌ها می‌تواند به میزان زیادی علائم کولیک و نفخ را کاهش دهد.
معرفی چند شیشه شیر ضد کولیک
در ادامه به معرفی چند شیشه شیر ضد کولیک پرطرفدار خواهیم پرداخت.
ست آغازین ۶ تکه ریسپانس اونت
ست آغازین ریسپانس اونت یک انتخاب عالی برای والدینی است که به دنبال یک مجموعه کامل و باکیفیت برای تغذیه نوزاد خود هستند. این ست شامل دو شیشه شیر ضد کولیک، یک پستانک ارتودنسی، یک برس تمیزکننده مخصوص و دو سری شیشه شیر اضافی است. طراحی ضد کولیک این شیشه‌ها، ورود هوای اضافی را به حداقل می‌رساند تا از مشکلات گوارشی مانند نفخ و دل درد جلوگیری کند. علاوه بر این، جنس مقاوم و فاقد BPA این محصولات، تغذیه‌ای ایمن را برای نوزاد تضمین می‌کند.
شیشه شیر طلقی 270 میل پهن آپشن پلاس آبی دکتر براون
این شیشه شیر از برند معتبر دکتر براون با ظرفیت 270 میلی لیتر، به لطف سیستم تهویه داخلی، یک انتخاب ایده آل برای نوزادانی است که دچار کولیک یا رفلاکس معده هستند. طراحی پهن این مدل، علاوه بر راحتی در دست گرفتن، امکان استفاده از انواع سرشیشه‌ها را نیز فراهم می‌کند. قابلیت استفاده با یا بدون سیستم تهویه یکی از مزیت‌های این محصول است، زیرا والدین می‌توانند بسته به نیاز نوزاد، سیستم ضد کولیک را فعال یا غیرفعال کنند.
شیشه شیر سیل باتل صورتی BS5519 بیبی سیل
بیبی سیل یکی از برندهای محبوب در تولید محصولات نوزادی است که مدل BS5519 خود را با طراحی زیبا و رنگ صورتی عرضه کرده است. این شیشه شیر با سرشیشه نرم و ضد نفخ، جریان شیر را به شکل طبیعی تنظیم می‌کند و از ورود هوا به معده نوزاد جلوگیری می‌کند. جنس شیشه از مواد ایمن و فاقد BPA بوده و دارای درجه بندی دقیق برای تعیین میزان شیر مصرفی است. طراحی ارگونومیک این محصول، گرفتن آن را برای والدین و حتی نوزادان آسان‌تر کرده است.
شیشه شیر 240 میل مشکی هی اور شی
این شیشه شیر با ظرفیت 240 میلی لیتر و طراحی منحصربه فرد مشکی، علاوه بر ظاهری شیک، عملکردی عالی برای تغذیه نوزادان ارائه می‌دهد. ویژگی ضد کولیک آن باعث کاهش ورود هوا به معده و در نتیجه کاهش نفخ و رفلاکس می‌شود. سرشیشه نرم و انعطاف پذیر این محصول، حس طبیعی تغذیه با شیر مادر را شبیه سازی کرده و برای نوزادانی که در حال انتقال از شیر مادر به شیشه هستند، انتخابی ایده آل است. جنس مقاوم و فاقد BPA این شیشه، امنیت و سلامت نوزاد را تضمین می‌کند.
درمان یبوست نوزاد برای رفع کولیک
علائم یبوست می‌تواند یکی از عوامل موثر در کولیک نوزادان باشد. به همین دلیل شاید بهتر است برای درمان کولیک نوزادان، ابتدا یبوست آنها را درمان کنید. روش های مختلفی برای درمان یبوست نوزادان وجود دارد. برای مثال می‌توانید اطراف ناف کودک را به آرامی در جهت عقربه‌های ساعت ماساژ دهید تا یبوست برطرف شود. اگر کودک از شیر مادر تغذیه می‌کند، افزودن مواد غذایی غنی از فیبر احتمال یبوست آنها را کمتر می‌کند. در مورد نوزادانی که شیر خشک می‌خورند هم شاید تغییر شیر خشک به رفع یبوست کمک کند.
نتیجه گیری
همانطور که متوجه شدید، از آن جایی که هنوز علت دقیق کولیک نوزادان مشخص نشده، محققان نتوانسته‌اند یک درمان تضمینی و قطعی را برای این عارضه بدو تولد نوزادان پیدا کنند. اکثر گزینه‌های درمان کولیک نوزادان بر مبنای تسکین علائم و بهبود شرایط است تا این که به تدریج، کولیک خود به خود از بین برود. با این حال مهم‌ترین موضوع این است که به راهکارهایی که می‌تواند کودک شما را آرام کند یا این که او را کلافه‌تر کند توجه کرده و روی این موارد تمرکز کنید. این به شما کمک می‌کند تا به عنوان یک مادر، هم بهترین راه حل را برای آرام کردن کودکتان پیدا کنید و هم بتوانید آرامش بیشتری داشته باشید. حتماً در مورد علائم با متخصص اطفال کودکتان صحبت کنید و به هیچ عنوان یک درمان جدید را بدون نظر پزشک شروع نکنید.
منابع: healthline, familydoctor, healthychildren, hse, webmd
