هفته پنجم بارداری چه علائمی دارد؟ راهنمایی کامل از صفر تا صد

در هفته پنجم بارداری، اگرچه هنوز در اوایل دوران بارداری خود هستید، اما هنوز هم در این هفته اتفاقات زیادی برای مادر و جنین می‌افتد. اما هفته پنجم حاملگی چگونه است و چه تغییراتی در مادر و جنین ایجاد می‌شود؟ بیایید بیشتر با هفته پنجم بارداری و نشانه‌های آن آشنا شویم.

هفته پنجم بارداری چگونه است؟

در هفته پنجم بارداری شما و جنینتان هنوز در ابتدای سفر بارداری هستید و تجربه‌های جدیدی خواهید داشت. به احتمال زیاد در این هفته اکثر افراد متوجه از دست دادن پریودی خود شده‌اند که دو حالت دارند، یا با انجام تست حاملگی، بارداری آنها تایید شده یا به تازگی در صدد انجام تست حاملگی هستند. این هفته را می‌توان با یک سری نشانه‌ها و تغییرات تایید کرد که آنها به عنوان تغییرات و نشانه‌های هفته پنجم حاملگی هستند. در این هفته جفت و ابتدای بند ناف در حال رشد هستند و جنین کم کم مراحل تکامل خود را طی می‌کند.

شاید دوست داشته باشید: مدت زمان باردار شدن پس از اولین اقدام

علائم هفته پنجم بارداری چیست؟ / حالات مادر در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم هم مادر و هم جنین یک سری تغییرات را تجربه می‌کنند. افزایش حس خستگی و حساس شدن سینه‌های مادر و شروع حالت تهوع (ویار بارداری)، از اصلی‌ترین تغییراتی است که مادر در هفته پنجم حاملگی دارد. کودک هنوز بسیار کوچک است و ممکن است کوچک‌تر از یک دانه کنجد و به اندازه دو میلی متر باشد. به تازگی اولین اندام‌های جنین در حال شکل گیری است. در برخی مواقع قلب جنین در این هفته تشکیل شده و کم کم شروع به تپیدن می‌کند. با این حال همیشه سونوگرافی در این هفته نمی‌تواند تپش قلب جنین را تایید کند. مادر هم نشانه‌هایی را تجربه می‌کند. نوسانات خلقی و احساس خستگی یا افسردگی، افزایش حس بویایی، افزایش دفع ادرار و گرفتگی‌های شبیه پریودی، همگی در این هفته ممکن است وجود داشته باشد.

هفته پنجم بارداری و درد زیر شکم

یکی از اصلی‌ترین علائم در پنجمین هفته بارداری، دردهای زیر شکم است. این دردها معمولا طبیعی است و در نتیجه کش آمدن یا تغییراتی است که در دیواره رحم ایجاد می‌شود. با این حال اکثر این دردها گذراست و در صورتی که شدید و ادامه دار باشند، باید حتما با یک پزشک در این زمینه مشورت کرد تا معاینات مورد نیاز انجام شود.

ترشحات هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری لکه بینی و ترشحات یکی از نشانه‌های اصلی است که می‌توان گاهی اوقات آن را با خونریزی یا لکه‌های دوره پریودی هم اشتباه گرفت. معمولا این لکه بینی مربوط به تغییرات هورمونی یا لانه گزینی جنین است. ترشحات مربوط به لانه گزینی می‌تواند شامل ترشحات کم رنگ صورتی رنگ تا ترشحات قرمز رنگ یا قهوه‌ای رنگ متغییر باشد. در صورت خفیف بودن این ترشحات جای نگرانی نیست، چرا که در این زمان لکه بینی ناشی از لانه گزینی جنین امری طبیعی است. با این حال اگر خونریزی شدید و ادامه دار باشد یا همراه دردهای شدید شکمی بود، باید حتما به یک پزشک مراجعه کرد. علاوه بر این، ترشحات سفید شیری رنگ واژن هم در برخی از افراد دیده می‌شود که از نشانه‌های هفته پنجم حاملگی است.

کمردرد هفته پنجم بارداری

تغییراتی که بدن مادر در این هفته‌ها تجربه می‌کند می‌تواند موجب دردهای بدنی، خصوصا کمردرد در آنها شود. تغییرات هورمونی و تغییرات ناشی از بزرگ شدن رحم می‌تواند دلیل کمردردهای اول بارداری باشد. خصوصا در مواردی که مادر از قبل زمینه کمردرد یا دیسک کمر داشته است، این کمردردها ممکن است شدیدتر باشد.

گرگرفتگی در هفته پنجم بارداری

در این هفته به دلیل تغییراتی که بدن تجربه می‌کند، خصوصا تغییرات شدید هورمونی ممکن است برخی از افراد گرگرفتگی‌های شدید داشته باشند.

انقباض رحم در هفته پنجم بارداری

در این هفته رحم مدام اسپاسم‌ها و انقباضاتی را دارد که شبیه گرفتگی‌ها و دردهای قبل از پریودی یا دوران قاعدگی است. این انقباضات و گرفتگی‌ها می‌توانند موجب شوند دردهای لحظه‌ای شدیدی مانند دردهای شدید دوره پریودی را تجربه کنید.

علت ضعف در هفته پنجم بارداری

احساس بی حالی، ضعف و کاهش مود در این هفته طبیعی است و بخشی از روند تغییرات دوره بارداری محسوب می‌شود. ممکن است برخی از افراد در طول روز احساس ضعف شدید داشته باشند یا با سرگیجه و بی حالی مواجه شوند. گاهی نیاز به خوردن یک میان وعده شیرین یا شور نیز احساس می‌شود.

حالت تهوع در هفته پنجم بارداری

حالت تهوع در هفته پنجم شدیدتر می‌شود و اکثر زنان باردار در این هفته تهوع صبحگاهی شدید را تجربه می‌کنند. البته ممکن است این حالت تهوع در هر زمانی از روز وجود داشته باشد.

خستگی در هفته پنجم بارداری

اکثر زنان در هفته پنجم بارداری درست مانند زمان قاعدگی یا دوران قبل از پریودی، احساس خستگی شدیدی دارند و احساس می‌کنند که بیشتر از حد معمول بی حوصله و بی انرژی هستند.

هفته پنجم بارداری بدون علائم

با وجودی که در اکثر مواقع علائم اولیه بارداری مانند حالت تهوع یا خستگی زیاد در این هفته مشاهده می‌شود، اما هنوز هم برخی از مادران در هفته پنجم بارداری خود ممکن است هیچ علامت مشخصی نداشته باشند و اصطلاحاً، هفته پنجم بارداری خود را بدون هر نوع نشانه‌ای پشت سر بگذارند. خصوصا کسانی که سیکل‌های قاعدگی منظمی ندارند، ممکن است حتی در پنجمین هفته بارداری هم متوجه دیر شدن قاعدگی خود نشده باشند.

وضعیت جنین و اندازه جنین در هفته پنجم بارداری

جنین در هفته پنجم بارداری به سرعت در حال رشد و تکامل است و اکنون بیشتر به یک انسان شباهت دارد. در این هفته لوله عصبی به رشد خود ادامه می‌دهد و در حال تبدیل شدن به ستون فقرات و مغز کودک است. تک تک اندام‌های کودک کم کم در پنجمین هفته بارداری در حال شکل گرفتن است. جفت و بند ناف هم به منظور انتقال اکسیژن و مواد مغذی به کودک در حال پیشرفت هستند (نکات مهم در مورد سلامت و رشد جنین).

لانه گزینی در هفته پنجم بارداری

در این هفته تقریباً کودک کاملا در دیواره رحم فرورفته و جا گرفته و اکنون به آن جنین گفته می‌شود. با این حال سلول‌های نوزاد هنوز در حال تقسیم شدن هستند.

ساک حاملگی در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری ساک حاملگی کاملا قابل تشخیص است و جنین در حال رشد و تکامل است. در این هفته کیسه زرده در حال شکل گیری است. در ساک حاملگی به تدریج رگ‌های خونی در حال شکل گیری است و به دیگر اندام‌های جنین تبدیل می‌شود.

حرکت جنین در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری معمولا جنین کاملا در دیواره رحم جای گیری کرده و اکنون اندام‌های او در حال تشکیل شدن است.

فتال پل در هفته پنجم بارداری

یکی از اجزای اصلی جنین در پنجمین هفته بارداری فتال پل است که شبیه یک زائده برآمده در کنار کیسه زرده تشکیل می‌شود. در هفته پنجم باید فتال پل از طریق سونوگرافی مشاهده شود. فتال پل در این هفته مواد مغذی مورد نیاز جنین را فراهم می‌کند و در ادامه این ساختار به جنین کامل تبدیل خواهد شد. مشاهده نشدن فتال پل در هفته پنجم بارداری می‌تواند نشانه‌ای از موفق نبودن بارداری باشد.

ضربان قلب در هفته پنجم حاملگی

در هفته پنجم بارداری قلب جنین در حال شکل گیری است. قلب از یک زائده یا برآمدگی کوچک در وسط جنین شروع به رشد می‌کند و ممکن است ضربان قلب در اوایل هفته ششم بارداری تشخیص داده شود.

روش‌های تشخیصی و آزمایش خون بارداری در هفته پنجم

در این هفته از بارداری به صورت قطعی‌تری می‌توان وجود بارداری را تایید یا رد کرد. هم از تست‌های خانگی گرفته، هم از تست خون بارداری و سونوگرافی همگی می‌توانند وجود بارداری در هفته پنجم را تایید کنند.

تست hCG در هفته پنجم بارداری

آزمایش خون در هفته پنجم مثبت است و در صورت اندازه گیری تیتر فاکتور بتا در خون، عدد بتا در هفته پنجم بارداری بالاست و این عدد باید هر دو روز یک بار دو برابر شود.

هفته پنجم بارداری و سونوگرافی / پنجمین هفته بارداری در سونوگرافی وازینال

سونوگرافی در هفته پنجم بارداری می‌تواند وجود کیسه حاملگی و فتال پل را تایید کند. با این حال هنوز سونوگرافی در این هفته نمی‌تواند به صورت قطعی موفقیت آمیز بودن یا نبودن بارداری را تایید یا رد کند. همچنین در پنجمین هفته بارداری هنوز ضربان قلب از طریق سونوگرافی قابل شنیدن نیست.

موضوع مهم دیگر این که در مواردی ممکن است به انجام سونوی واژینال هم نیاز باشد. در صورت عدم تایید حاملگی داخل رحمی از طریق سونوی معمولی یا در صورت خونریزی شدید در این هفته، پزشک از طریق انجام سونوی واژینال احتمال حاملگی خارج رحمی را بررسی می‌کند.

هفته پنجم بارداری و تعیین جنسیت

در هفته پنجم حاملگی هنوز نمی‌توان دقیقا جنسیت جنین را تعیین کرد. با وجودی که جنسیت جنین مشخص است، اما هنوز سونوگرافی نمی‌تواند مشخص کند که دقیقا جنسیت جنین چیست.

شاید دوست داشته باشید: نقش پدر کودک در سلامت بارداری

طرز خوابیدن در هفته پنجم بارداری

در هفته پنجم بارداری بهتر است از خوابیدن روی شکم و به کمر خودداری کنید. بهترین حالت خوابیدن در این دوره، دراز کشیدن یا خوابیدن به پهلوست. می‌توان برای راحتی بیشتر از یک بالش زیر زانوها استفاده کرد.

داروها و مکمل‌های مورد نیاز / اسید فولیک در هفته پنجم بارداری

مهم‌ترین مکملی که باید در این هفته مصرف کرد، اسید فولیک است. اسید فولیک برای رشد لوله‌های عصبی جنین و جلوگیری از بروز نقص اندام‌ها ضروری است. علاوه بر این، پزشک ممکن است مصرف مولتی ویتامین، امگا 3 و ویتامین دی را هم در این دوره توصیه کند.

در هفته پنجم بارداری چی بخوریم؟

در این هفته داشتن یک تغذیه سالم و سرشار از فیبر ضروری است. مصرف سبزیجات تازه، گوشت کم چرب، لبنیات پاستوریزه، میوه و مغزها برای رشد جنین و سلامت مادر مفید است. با این حال برخی از مواد غذایی را نباید در این دوره مصرف کرد یا مصرف آنها باید با نظر پزشک باشد. بادام زمینی و جگر از جمله موادی هستند که مصرف آنها در سه ماهه اول ممنوع است. زعفران هم نباید در این هفته به میزان زیادی مصرف شود و مصرف آن باید به صورت محدود در برخی غذاها باشد. البته گاهی به دلیل بالا بودن ریسک سقط جنین ممکن است پزشک کلاً مصرف زعفران در هفته پنجم بارداری را ممنوع کند.

رابطه جنسی در هفته پنجم بارداری (نزدیکی در هفته پنجم بارداری ضرر دارد؟(

در کل رابطه جنسی در این دوره بی خطر است و ممانعتی ندارد، مگر این که با توجه به شرایط مادر، مانند سابقه زایمان زودرس یا سقط جنین، پزشک داشتن رابطه جنسی را ممنوع کند (احتمال خطر رابطه جنسی در بارداری).

مسافرت در هفته پنجم بارداری

مسافرت رفتن در این هفته در صورتی که مشکل خاصی نداشته باشید ایرادی ندارد. با این حال همه چیز بسته به نظر پزشک و معایناتی که انجام می‌دهد دارد.

سقط جنین در هفته پنجم بارداری / سقط در هفته پنجم بارداری چگونه است؟ / شیاف پروژسترون در هفته پنجم بارداری

موارد مختلفی می‌تواند دلیل سقط شدن جنین در هفته پنجم بارداری باشد. مهم‌ترین آن هم مشکلات و اختلالات ژنتیکی یا کروموزمی جنین یا مصرف برخی از داروهاست. در صورت خونریزی شدید واژن و احتمال سقط جنین، پزشک ممکن است در این هفته از شیاف پروژسترون برای جلوگیری از سقط و حفظ بارداری استفاده کند.

خطرات و علائم خطر پنجمین هفته حاملگی چیست؟

یک سری خطرات و علائم در این هفته وجود دارد که می‌تواند نشانه خطر برای جنین یا سقط باشد. از جمله می‌توان به موارد اشاره کرد:

• خونریزی واژینال
• گرفتگی شدید شکم یا لگن
• کمر دردهای شدید
• حاملگی خارج رحمی

سوالات متداول

هفته پنجم بارداری قلب جنین تشکیل میشه؟

بله در این هفته قلب جنین در حال شکل گیری است.

هفته پنجم بارداری یعنی چند ماهگی؟ هفته پنجم بارداری از کی شروع میشه؟

این هفته در ماه دوم بارداری قرار دارد.

هفته پنجم بارداری بتا باید چند باشد؟

بتا در این هفته باید بیشتر از 25 باشد.

علائم هفته پنجم بارداری با آی وی اف یا بعد از انتقال جنین با بارداری طبیعی متفاوت است؟

خیر علائم تفاوتی ندارند فقط ممکن است لکه بینی یا خونریزی بعد از آی وی اف بیشتر باشد.

لکه بینی در هفته پنجم بارداری خطرناکه؟

لکه بینی در این هفته طبیعی است اما شدید بودن آن می‌تواند نشانه‌ای از خطر باشد.

علت خواب زیاد در هفته پنجم بارداری چیست؟

ضعف و خستگی بیش از حد از نشانه‌های اولیه بارداری در این هفته است.

زمین خوردن در هفته پنجم بارداری خطرناکه؟

بسته به شرایط فرد و شدت زمین خوردن، ممکن است خطرناک باشد.

روزه گرفتن در هفته پنجم بارداری امکان پذیر است؟

روزه گرفتن برای اکثر افراد ممانعتی ندارد و باید در این زمینه پزشک تشخیص دهد.

نتیجه گیری

هفته پنجم بارداری شروع سفر جنین و مادر است و هر دو تغییرات زیادی را تجربه می‌کنند. همزمان با رشد جنین، مادر هم بیشتر علائم بارداری را حس می‌کند. با داشتن یک مراقبت صحیح در این زمان و مصرف منظم مکمل‌ها، می‌توان یک بارداری سالم را تجربه کرد. در هفته پنجم بارداری معاینه شدن توسط یک متخصص زنان بسیار مهم و ضروری است.  برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید راهنمای بارداری سالم را مطالعه کنید.

منابع: nhs, pregnancybirthbaby, whattoexpect, healthline, thebump, pampers